Vi ägnar mycket tid åt saker som egentligen inte är särskilt viktiga. Det kan kännas viktigt i stunden, eller som ett måste, men om du tänker efter lite, hur viktigt är det egentligen? Gör du det för din skull eller för någon annan, för att du borde?
På arbetet
Hur ofta sitter du i möten där du också mailar eller känner att diskussionen inte leder någon vart och inga besluts tog? Efter mötet, hinner du göra det du sa på mötet att du skulle göra?
Vilka arbetsuppgifter gör du som inte för verksamheten framåt eller som AI snart kommer kunna ta över?
Hur mycket tid ägnar du åt att svara på mail (och därmed följa någon annans agenda) istället för att beta av din priolista?
Hemma
Hur ofta känner du att du inte har tid för det du vill göra?
Händer det att du fastnar framför mobilen eller din favoritserie och sedan inser att hela kvällen gått?
Blir det mer tjat och gnabb än trevliga samtal?
Du har tid. Hur vill du använda den?
Vad är helt essentiellt för dig att göra och vad kan du sluta göra för att frigöra tid till det viktiga?
Gör så här:
- Använd denna livsmatris för att synliggöra hur du använder din tid idag och vad du önskar att du gjorde mer av.
- Boka ett coachingtillfälle för att sätta en tydlig plan för hur du kan göra de små förändringar som kommer skapa dina önskade resultat. Nyttja det första kostnadsfria prova-på samtalet! Boka här på Boka Direkt.